Schnarchschienen

Vieles kann für Schnarchen verantwortlich sein: Übergewicht, die Schlafposition, Alkoholkonsum oder eine schiefe Nasenscheidewand. Nicht nur, dass der Partner gestört wird – viele Schnarcher wachen morgens unausgeruht und „wie erschlagen“ auf.

Schnarchen und Schlafapnoe

Schnarchen und vor allem Atmungsaussetzer (Apnoen) machen nicht nur einen erholsamen Schlaf unmöglich, sondern können auch langfristig negative gesundheitliche Folgen haben. Aufgrund des Schlafmangels drohen Sekundenschlaf und Konzentrationsschwächen. Im schlimmeren Fall steigert eine Schlafapnoe zudem das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Behandlung mit Schnarchschienen

Eine individuelle Schnarchschiene, die auf Basis Ihrer Gebissabdrücke angefertigt wird, kann oftmals Abhilfe schaffen. Sie verhindert, dass die Zunge im Schlaf „nach hinten“ rutscht und den Luftstrom behindert. Der Rachenraum bleibt frei, die Schnarchgeräusche nehmen ab oder hören sogar vollständig auf.